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Über uns

Wer wir sind

Wir sind ein Team von Kursleiterinnen und freuen uns darauf, Dich in dieser ganz besonderen Zeit während und nach Deiner Schwangerschaft umfassend zu begleiten und zu bestärken.

  • In unseren kompetent und liebevoll angeleiteten prä- und postpartalen Trainings- und Yogaeinheiten wollen wir uns mit Dir ganzheitlich bewegen.
  • In unseren Babykursen achten wir auf sinnvolle, nachhaltige und kompetent vermittelte Inhalte und einen liebevollen und wertschätzenden Umgang miteinander.
  • In unseren Workshops und Vorträgen wollen wir Dir die Gelegenheit geben, neue Themen für Dich zu entdecken und Dich umfassend zu informieren.

All unsere Kurse finden in einer angenehmen Größe in einer familiären Atmosphäre statt.

Aus organisatiorischen und (steuer-) rechtlichen Gründen sind wir ausgegliedert aus der Hebammenpraxis BellaDonna, mit der wir eng kooperieren.

Unser Anliegen

Wir freuen uns darauf, Dir in unseren Kursen

  • den Raum zu geben, Dir selbst in der Schwangerschaft und nach der Geburt bewusste Aufmerksamkeit zu schenken, Deinen Körper anzunehmen, zu stärken und zu lieben.
  • den Raum zu geben, Deinem Baby bewusst und liebevoll zu begegnen und es vollkommen wahrzunehmen.
  • den Raum zu geben, Neues zu entdecken, Fragen zu klären und Dich umfassend zu informieren.

Organisation und Kursleitung

Andrea Hache
Andrea Hache

Zur Vita

Unsere Kursleiterinnen

Jennifer Hagenmeyer
Jennifer Hagenmeyer

Zur Vita

Amadea Hofstötter
Maylis Jungwirth

Zur Vita

Kundenmeinungen

Einfach toll und absolut empfehlenswert

Der Fit mit Kleinkind-Kurs ist einfach toll und absolut empfehlenswert! Man kommt als Mama richtig ins Schwitzen, kann aber auch jederzeit Pause machen, wenn es zu viel ist. Die Kinder können solange spielen und sich auch miteinander beschäftigen. Ich habe es sehr genossen, dass ich meine Tochter nicht ständig im Blick haben musste und mich auf mich konzentrieren konnte. Andrea macht den Kurs mit sehr viel Herz für die Mamas und auch die Kinder. Vielen Dank! :)

Ein ganz toller Kurs!

Vielen Dank Andrea, so wie sie selber sagt- MEGA!!! Wirklich!!! So wie für Köper ,so auch für Seele!!!! Vielen Dank!!! Ganz ganz Toll!!! Richtiger Mensch in richtige Platz!!!

Der perfekte Sportkurs nach der Schwangerschaft/Geburt

Für mich war er der perfekte Sportkurs nach der Schwangerschaft/Geburt. Andrea leitet die Übungen super an und integriert auch die Kleinen richtig liebevoll. Ich kann den Kurs nur empfehlen!

Super schön

Der Babymassagkurs bei Andrea war einfach super schön. Schade, dass er nur 4 mal war.

Highlight in meiner Woche

Der Kurs "Fit mit Baby" bei Andrea war wiederholt ein Highlight in meiner Woche. Mein Sohn ist nun ein halbes Jahr und gemeinsam mit den gleichaltrigen Babies im Kursraum hatte er super viel Spaß. Andrea hat mit ihrer wundervollen Art eine tolle Atmosphäre geschaffen und es geschafft, Entspannung und Aktivität für die Mamas sowie Spiel und Spaß für die Babies einzubauen. Tausend Dank für die tolle Erfahrung! Immer wieder gerne :-)

Wundervolle Auszeit für werdende Mamas

Der Kurs hat mir so sehr geholfen, dass ich direkt einen zweiten im Anschluss gebucht habe und bei Andrea auch unbedingt nach der Geburt weitere Kurse machen möchte. Ihre einfühlsame und professionelle Art sind eine tolle Unterstützung in der Schwangerschaft. Darüber hinaus ist der Kurs eine tolle Kombi zwischen körperlicher Betätigung, angenehmer Bewegung und ruhiger Entspannung. Kann es jder werdenden Mama empfehlen!

Babymassage

Die Babymassage ist eine wunderbare Gelegenheit sein Kind noch besser kennen zu lernen. Andrea hat dies wunderbar gemacht. Sie hat ihre Kursstunde jedes Mal aufs Neue nach den Wünschen und Bedürfnissen von Babys und Mamas ausgerichtet. Es war toll, vielen Dank.

Einfach toll und absolut empfehlenswert

Der Fit mit Kleinkind-Kurs ist einfach toll und absolut empfehlenswert! Man kommt als Mama richtig ins Schwitzen, kann aber auch jederzeit Pause machen, wenn es zu viel ist. Die Kinder können solange spielen und sich auch miteinander beschäftigen. Ich habe es sehr genossen, dass ich meine Tochter nicht ständig im Blick haben musste und mich auf mich konzentrieren konnte. Andrea macht den Kurs mit sehr viel Herz für die Mamas und auch die Kinder. Vielen Dank! :)

Ein ganz toller Kurs!

Vielen Dank Andrea, so wie sie selber sagt- MEGA!!! Wirklich!!! So wie für Köper ,so auch für Seele!!!! Vielen Dank!!! Ganz ganz Toll!!! Richtiger Mensch in richtige Platz!!!

Der perfekte Sportkurs nach der Schwangerschaft/Geburt

Für mich war er der perfekte Sportkurs nach der Schwangerschaft/Geburt. Andrea leitet die Übungen super an und integriert auch die Kleinen richtig liebevoll. Ich kann den Kurs nur empfehlen!

Super schön

Der Babymassagkurs bei Andrea war einfach super schön. Schade, dass er nur 4 mal war.

Highlight in meiner Woche

Der Kurs "Fit mit Baby" bei Andrea war wiederholt ein Highlight in meiner Woche. Mein Sohn ist nun ein halbes Jahr und gemeinsam mit den gleichaltrigen Babies im Kursraum hatte er super viel Spaß. Andrea hat mit ihrer wundervollen Art eine tolle Atmosphäre geschaffen und es geschafft, Entspannung und Aktivität für die Mamas sowie Spiel und Spaß für die Babies einzubauen. Tausend Dank für die tolle Erfahrung! Immer wieder gerne :-)

Wundervolle Auszeit für werdende Mamas

Der Kurs hat mir so sehr geholfen, dass ich direkt einen zweiten im Anschluss gebucht habe und bei Andrea auch unbedingt nach der Geburt weitere Kurse machen möchte. Ihre einfühlsame und professionelle Art sind eine tolle Unterstützung in der Schwangerschaft. Darüber hinaus ist der Kurs eine tolle Kombi zwischen körperlicher Betätigung, angenehmer Bewegung und ruhiger Entspannung. Kann es jder werdenden Mama empfehlen!

Babymassage

Die Babymassage ist eine wunderbare Gelegenheit sein Kind noch besser kennen zu lernen. Andrea hat dies wunderbar gemacht. Sie hat ihre Kursstunde jedes Mal aufs Neue nach den Wünschen und Bedürfnissen von Babys und Mamas ausgerichtet. Es war toll, vielen Dank.

Yoga in der Schwangerschaft

Der Kurs "Yoga in der Schwangerschaft" hat mich während aller drei Trimester meiner Schwangerschaft physisch, mental und emotional hervorragend auf die Geburt und das Wochenbett vorbereitet. Vielen Dank, Andrea, für dein Einfühlungsvermögen, deine Kompetenz und deine stets positive Energie!  

Erste Hilfe am Kind

Ich persönlich kann diesen Kurs nur weiterempfehlen! Grade als Erstgebärende waren unheimlich viele und wichtige Infos dabei. Toll war für mich auch, dass mein Mann ebenfalls teilnehmen konnte. Ich fand es super, dass eine Kinderärztin den Kurs geleitet hat und auch aus der Praxis berichten konnte. Die Aufteilung in einen theoretischen und praktischen Teil fand ich sehr gut. Der praktische Teil wurde auch sehr anschaulich an Babypupen gezeigt. Super fand ich auch, dass die Kursleiterin bei jedem Teilnehmer die praktischen Übungen persönlich angeleitet und überwacht hat. 

Sport mit Herz

Der Sportkurs bei Andrea ist große klasse. Schnell, fordernd und effektiv. Andrea ist dazu eine wahnsinnig positive Person mit viel Liebe und Wissen. Sie gibt dem Sport ein Herz.

Kurse vor und nach der Schwangerschaft - ein absolutes Highlight

Das Angebot an Kursen bei Bella Donna ist sowohl vor als auch nach der Schwangerschaft perfekt zusammengestellt.
Ich bin ein großer Fan von Andreas Kursen und sehr dankbar, dass sie mich mit meinem großen Sohn (Fitnesskurs mit Kleinkind) und nun auch durch die zweite Schwangerschaft (Yoga vor der Geburt) begleitet hat.
Jede Stunde mit Andrea ist für Körper und Geist eine absolute Wohltat. Mit ihrer inneren Ruhe und  Begeisterung für das Muttersein lässt sie alle Kursteilnehmer vom Alltag entfliehen und mit neuer Energie und Selbstvertrauen in diesen zurückkehren. Ich freue mich sehr in Kürze auch den Babymassage Kurs mit Andrea zu beginnen.

Workshop "erste Hilfe am Kind" ist sehr empfehlenswert.

erste Hilfe am Kind

Der Workshop "erste Hilfe am Kind" hat uns sehr gut gefallen. Der Aufbau war stimmig, das Tempo war angenehm und die Infos wurden so vermittelt, dass wir uns vieles davon gut merken konnten. Unser Sohn ist 11 Wochen alt und nach dem Kurs hatten wir eine Situation, die wir dank dem Kurs sehr gut einschätzen und entsprechend handeln konnten. Vielen Dank Maylis! Aus unserer Sicht ist der Kurs sehr empfehlenswert.

Bodywork für Papas

Das Bodywork für Papas vereint ansonsten schwierig miteinander zu Vereinbarendes: Zeit mit dem Nachwuchs zu verbringen und gleichzeitig an der eigenen Fitness arbeiten. Die Kleinen spielen je nach Alter auf ihrer Matte oder robben/krabbeln/laufen durch den Raum. Gleichzeitig ist eine gute Gelegenheit um mit anderen Papas in Kontakt zu kommen. Die Atmosphäre ist sehr entspannt, auch für die Babys. Ich habe den Kurs das erste Mal besucht, als mein Sohn neun Wochen alt war und bin jetzt - wo er neun Monate alt ist - immer noch dabei.

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